Как быстро забеременеть?

С медицинской точки зрения все просто: овуляция + половой контакт = беременность. Но все чаще современные женщины испытывают проблемы с зачатием ребенка. Причин может быть множество и с ними помогут справиться врачи гинекологи. Но есть перечень самых первых элементарных шагов, которые женщина должна предпринять, если хочет забеременеть. Именно о них и пойдет речь в нашем материале.

Наши гинекологи рекомендуют.

1. Прекратите использовать контрацептивы. Различные методы контрацепции могут влиять на организм женщины еще некоторое время после их отмены. Так, после гормональной контрацепции требуется период адаптации, также как и после внутриматочной спирали. А с вашим гинекологом проконсультируйтесь по поводу коррекции гормонального фона. Что же касается барьерных методов (презервативов или колпачков), то их отмена никак не влияет на ваш организм. Только будьте бдительны, с ними вы были надежно защищены от инфекций.
2. Определите дни овуляции. Для этого существует несколько методов.
• расчет дней цикла: у среднестатистической женщины овуляция наступает на 14-й день с 1-го дня менструации, при 28-и дневном цикле;
• измерение базальной температуры: каждый день измеряйте ее, утром не вставая с кровати в одно и то же время; во время овуляции она поднимается выше 37 градусов. Записывайте данные в календарь и к следующему циклу вы уже точно будете знать, когда у вас наступит овуляция.
• использование тестов на определение овуляции: в предполагаемый период просто проверяете, есть ли у вас овуляция.
3. Регулярно занимайтесь любовью. Вам с партнером следует уяснить, что «без труда не выловишь и рыбку из пруда». Поэтому 3-4 раза в неделю следует уделить внимание вашей главной цели и наслаждаться друг другом с удовольствием. Сразу после полового акта не нужно сразу вскакивать и бежать в душ – полежите немного, это даст возможность максимальному количеству сперматозоидов попасть поближе к цели.
4. Определите, беременны ли вы, с помощью теста на беременность. Это самый быстрый способ выяснить, есть ли внутри вас ребенок. Купите несколько тестов для более точного результата. Если есть сомнения, то сразу посетите гинеколога. Не прекращайте измерение базальной температуры – если она осталась после овуляции повышенной, то, скорее всего, желаемая беременность наступила.

Почему не получается забеременеть сразу? Что делать?

Сразу отметим, что бесплодной можно назвать только ту пару, которая не может зачать ребенка на протяжении года и более. И только по истечении этого срока нужно начинать более серьезные мероприятия по решению этой проблемы. Около 20% пар могут похвастаться наступившей беременностью в первый же цикл, у остальных же она наступает в период до 2-х лет после начала пути.
Если вы не готовы сидеть сложа руки, а хотите действовать, то вам помогут рекомендации наших врачей по повышению фертильности:

• Планируйте беременность под чутким руководством врачей. Полное обследование обоих партнеров, выявление недолеченных или скрытых инфекций, а также определение овуляции с помощью более точных методов помогут быстрее забеременеть.
• Обратите внимание на свое здоровье. Общий тонус организма также важен для успешного и быстрого зачатия. Стрессы, неправильное питание, лишние килограммы, недосыпание, вредные привычки и прием каких-либо препаратов могут серьезно тормозить этот процесс. Поэтому поменяйте свои привычки, откажитесь от вредной пищи и бросьте курить!
• Обратитесь к гинекологу для назначения витаминов. Но не стоит заниматься самолечением и начинать прием фолиевой кислоты или витаминов А и Е без консультации врача. Можно только навредить.
• Расслабьтесь и не думайте все время только о ребенке, так можно «додуматься» до сексуальной дисфункции или психологического бесплодия. Просто любите друг друга и у вас все получится!

По этой теме читайте на нашем сайте:

Какие анализы сдают при беременности?

Анализы перед беременностью

Причины посетить гинеколога

Первые признаки беременности

Внематочная беременность

Что такое гинекологическое УЗИ? Где сделать? Как подготовиться к УЗИ?

Первые признаки беременности, которые могут вас удивить.

Тест на беременность. Может ли он ошибаться?

Пошук надії для бездітних пар: як досягти омріяного батьківства? (частина 1)

Пошук надії для бездітних пар: як досягти омріяного батьківства? (частина 2)

<< Назад